Tin tức
  • Trang chủ
  • Tin tức
  • ĐỂ CẢ NHÀ LUÔN CÓ MỘT SỨC KHỎE TỐT VÀ TINH THẦN SẢNG KHOÁI CHO DỊP LỄ
ĐỂ CẢ NHÀ LUÔN CÓ MỘT SỨC KHỎE TỐT VÀ TINH THẦN SẢNG KHOÁI CHO DỊP LỄ

ĐỂ CẢ NHÀ LUÔN CÓ MỘT SỨC KHỎE TỐT VÀ TINH THẦN SẢNG KHOÁI CHO DỊP LỄ

Đăng bởi Thuỳ HươngTin tức 25/04/2019

Dịp lễ năm nay chúng ta sẽ được nghỉ dài hơi 4 ngày, nhiều gia đình đã lên kế hoạch để đi chơi lễ xa trong dịp này. Vậy để đảm bảo sức khỏe cũng như an toàn cho chuyến đi chơi lễ, YSAT xin được gợi ý các cách sau:

Trước chuyến đi, hãy bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể

1. Vẫn giữ một chế độ ăn uống lành mạnh

Dù có bận rộn chuẩn bị đến đâu thì đừng quên ăn uống đầy đủ để cơ thể khỏe mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng. Nạp năng lượng bằng các món ăn giàu protein

Yến sào hội tủ đầy đủ các yếu tố dinh dưỡng vô cùng cần thiết. Không chỉ là protein mà còn là axit amin, và hàng trăm loại dưỡng chất khác như: Aspartic acid, Serine, Tyrosine, Phenylalanine, Valine, Arginine, Leucine, Canxi, Sắt…

Các dưỡng chất này bồi bổ, tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Phòng ngừa bệnh tật và mọi dấu hiệu của tuổi tác.

MR gợi ý một số món ăn giúp bạn vừa đủ chất nhưng vẫn ngon miệng và dễ chế biến từ Yến Sào:

Cháo tổ Yến thịt băm lạ miệng nhưng lại đầy đủ chất dinh dưỡng

Súp Yến Sào vi cá - đổi món cho cả nhà

Tổ Yến hầm canh giò lợn

Các món ăn thường nấu cho cả gia đình MR xin gợi ý Tổ Yến Fami: tổ tiết kiệm lại chế biến và sử dụng được cho cả nhà

Xem thêm về dòng Fami Health ở ĐÂY

2. Nạp năng lượng tại các chặng dừng chân

Trong các chuyến đi không thể không chuẩn bị các món ăn kèm theo. Ở mỗi trạm dừng chân hay trong các chuyến chuyển chặng sân bay, thay vì cho bé ăn kẹo hay khoai tây chiên, bạn có thể cho bé và cả nhà nạp lại năng lượng nhờ sữa chua hay hoa quả giàu chất xơ. Hoa quả và sữa chua vừa cung cấp chất ngọt tự nhiên, chất xơ và tái tạo năng lượng, cộng thêm protein mà không lo thừa calorie.

Bạn có thể mua sữa chua đóng gói sẵn hoặc vào bếp tự mình chuẩn bị:

MR gửi bạn tham khảo công thức:

Sữa chua Yến Sào sánh mịn 


Yến hũ chưng sẵn: tiện lợi, dễ mang theo, kịp thời bổ sung năng lượng

MR gửi bạn tham khảo dòng Yến chưng sẵn tại ĐÂY

3. Chuẩn bị nước uống

Vấn đề cần thiết này lại hay dễ bị lãng quên nên các mẹ đừng quên chuẩn bị cho cả nhà nguồn nước đảm bảo vệ sinh. Tốt hơn hết, nên tự nấu nước rồi mang đi, tuy nhiên có thể do lịch trình bận rộn nên các mẹ hoàn toàn có thể chọn mua nước bên ngoài. Nên chọn những hãng nước có nhãn hiệu uy tín trên thị trường để tránh dùng phải nguồn nước không sạch.

Lựa chọn những món ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều cần thiết để đảm bảo một sức khỏe tốt trong chuyến đi. Hy vọng những gợi ý trên đã giúp bạn và gia đình chuẩn bị thật tốt cho chuyến đi chơi sắp tới, chúc bạn và gia đình có thật nhiều niềm vui dịp lễ này

-------------------

Liên hệ ngay: 0936 281 237 để đặt và giao hàng trong ngày

Hoặc click vào nút tin nhắn phía bên phải màn hình để gặp ngay chuyên viên tư vấn



Bình luận