Tin tức
  • Trang chủ
  • Tin tức
  • NGƯỜI LỚN TUỔI BỊ HO SỬ DỤNG YẾN SÀO NHƯ THẾ NÀO ĐỂ PHÁT HUY TỐI ĐA TÁC DỤNG
NGƯỜI LỚN TUỔI BỊ HO SỬ DỤNG YẾN SÀO NHƯ THẾ NÀO ĐỂ PHÁT HUY TỐI ĐA TÁC DỤNG

NGƯỜI LỚN TUỔI BỊ HO SỬ DỤNG YẾN SÀO NHƯ THẾ NÀO ĐỂ PHÁT HUY TỐI ĐA TÁC DỤNG

Đăng bởi Thuỳ HươngTin tức 03/05/2019

Người lớn tuổi phải đối mặt với rất nhiều bệnh trong đó có ho là bệnh liên quan đến đường hô hấp mỗi khi thời tiết chuyển biến hoặc do ô nhiễm không khí. Cùng YSAT tìm hiểu cách chăm sóc sức khỏe người thân để giảm bớt bệnh ho cho người cao tuổi bằng Yến Sào nhé

1. Bệnh ho ở cơ thể người lớn tuổi

Ho là một phản xạ bình thường để đẩy các vi khuẩn, chất tiết, dị vật ra khỏi phổi, vì vậy ho có thể coi là cơ chế bảo vệ của phổi.

Theo các tài liệu Đông y cổ, yến sào còn được gọi là tâm dịch, huyền tương, vị ngọt, tính bình, vào hai kinh phế vị. Từ đó có thể thấy, tổ yến sào có tác dụng bổ phế, tiêu đàm, trừ ho. Theo nhiều nghiên cứu, yến sào cũng có tác dụng làm sạch phổi, tăng cường khả năng đề kháng của hệ hô hấp, ngăn ngừa cơ thể khỏi các bệnh liên quan đến không khí bị ô nhiễm. Do đó, có thể nói cả người lớn và trẻ em bị ho đều nên ăn tổ yến sào để hỗ trợ điều trị, giảm tình trạng ho đồng thời tăng cường sức đề kháng.



Yến Sào giúp bồi bổ cơ thể, giảm triệu chứng ho ở người lớn tuổi

2. Sử dụng Yến Sào cho người lớn tuổi bị ho

Yến Sào chưng đường phèn từ lâu đã là một món ăn quen thuộc, dễ chế biến đối với nhiều gia đình, từ những người mới bắt đầu dùng yến cho đến những người đã dùng từ lâu. Vì vậy, để đem lại hiệu quả cao nhất đối với người lớn tuổi bị ho thì món Yến sào chưng đường phèn rất phù hợp để sử dụng bởi đường phèn cũng là loại thực phẩm có tác dụng trị ho và giảm các triệu chứng viêm họng, viêm phế quản. Bên cạnh đó mặc dù đem lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng mọi người vẫn nên chú ý sử dụng tổ yến sào theo đúng liều lượng

Hướng dẫn chưng Yến Sào với đường phèn

Tháng đầu tiên: mỗi ngày dùng 1 chén khoảng 5gr, nên dùng khoảng 150gr yến/tháng.

Tháng thứ 2 trở đi: nên dùng cách ngày 1 lần đều đặn khoảng 6-7gr, nên dùng khoảng 100gr yến/tháng.

Nên sử dụng tổ yến lúc còn nóng để giữ ấm cho cơ thể đồng thời dùng vào lúc đói để tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng. Sử dụng trong thời gian từ 2 - 3 tháng rồi dừng một khoảng thời gian sau đó mới tiếp tục để thu được hiệu quả lớn nhất.

Ngoài ra, cách để giảm ho ở người lớn tuổi:

Phương pháp phòng tránh và điều trị ho:

- Tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột bằng cách giữ ấm khi thời tiết chuyển lạnh.

- Lau khô và làm ấm cơ thể khi bị dính nước mưa; tắm nước ấm để tạo thư giãn khi đi ngủ.

- Giữ giấc ngủ trong đêm vì việc thường xuyên mất ngủ (thường gặp ở người cao tuổi) sẽ làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể.

- Đi bộ thong thả từ 20 đến 30 phút lúc chiều tối.

- Uống một ly sữa ấm trước lúc ngủ để khỏi hạ đường huyết trong đêm, gây rối loạn giấc ngủ.

- Nên ăn nhiều khoai, củ, bí, bầu, mướp, khổ qua, mồng tơi, bồ ngót, rau muống, xà lách. Những thực phẩm này giúp cơ thể hấp thu tryptophan, một amino acid có lợi cho giấc ngủ. Ăn các thực phẩm giàu năng lượng khi trời trở lạnh để duy trì cân bằng thân nhiệt.

3. Yến Fami, dòng Yến phù hợp cho người lớn tuổi

Là dòng Yến vừa tiết kiệm nhưng lại sử dụng được cho cả gia đình, YSAT luôn cam kết đảm bảo chất lượng khi đến tay khách hàng sử dụng. Dòng Fami rất được ưa chuộng sử dụng cho nhiều gia đình đặc biệt là người lớn tuổi vì tính tiện dụng

Xem sản phẩm Yến Fami tại ĐÂY

Liên hệ ngay: 0936 281 237 để đặt và giao hàng trong ngày

Hoặc click vào nút tin nhắn phía bên phải màn hình để gặp ngay chuyên viên tư vấn

Bình luận