
Cơm gà tổ yến - gợi ý cho mẹ trổ tài, cả nhà thích mê
Cuối tuần là dịp cả nhà quay quần bên nhau, mẹ đắn đo vò đầu bức tóc:
“ Nấu món gì bồi bổ cho tụi nhỏ và ba nó nhỉ “
Suy nghĩ hồi lâu mẹ quyết định xách túi ra chợ, sau khi dạo hết hàng thịt sang hàng rau, mẹ vẫn không biết làm món gì cho buổi chiều.
Mẹ đừng lo nữa nhé, Yến Sào An Toàn sẽ mách nhỏ cho mẹ một món ăn thơm ngon, đảm bảo cả nhà thích mê.
CƠM GÀ TỔ YẾN - THƠM PHỨC CUỐI TUẦN
1. Nguyên liệu chế biến:
- 300gr Yến Sào An Toàn ( bạn có thể dùng dòng yến vuông chia sẵn tiện lợi hoặc yến tổ )
- 200 gram thịt gà đùi
- 2 nấm rơm đen khô, 4 trái chà là đỏ
- 1 ly nước cốt gà, ½ ly nước, 2 ly gạo
- Hành lá thái nhỏ, xì dầu.
- ½ muỗng cà phê muối
- 2 muỗng cà phê xì dầu
- ½ muỗng cà phê xì dầu đặc
- 1 muỗng cà phê rượu
- 1 muỗng cà phê nước gừng
- ¾ muỗng cà phê bột ngô
- ½ muỗng cà phê dầu mè
- 1 muỗng và phê dầu
Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, cùng Yến Sào An Toàn bắt tay thực hiện món ăn hấp dẫn này nhé.
2. Cách chế biến
- Bước 1: Tổ yến ngâm nước đến khi sợi yến mềm, vớt ra, để ráo nước. Nấu với nước cốt gà cho sôi khoảng 2 phút và để cạn.
- Bước 2: Thịt gà rửa sạch. Lau khô và cắt thành từng miếng vừa ăn. Nấm rơm và chà là ngâm cho mềm. Cắt thành từng lát mỏng. Cho thịt gà, nấm rơm và chà là vào nồi. Cho gia vị ướp vào, trộn đều và để sang một bên.
- Bước 3: Vo gạo. Cho vào nồi nấu cho đến khi nửa chín nữa sượng. Cho gà, nấm rơm và chà là lên phần trên. Để lửa nhỏ và nấu thêm một lúc nữa. Sau đó cho tổ yến vào. Đậy nắp lại cho đến khi cơm chín. Nêm xì dầu vào cơm cho vừa ăn và có màu sắc thích.
- Bước 4: Bày món ăn ra đĩa
Sau khi cơm chín, bạn bới cơm ra đĩa và cho vài cọng hành lá trang trí cho đẹp, khi ăn có thể xịt thêm miếng xì dầu để tăng mùi thơm và màu sắc cũng đẹp hơn, món này nên dùng khi còn nóng thì mùi vị sẽ thơm ngon và không bị ngán.
3. Công dụng
Tổ yến sào chứa nhiều canxi và sắt. Các nguyên tố bổ dưỡng cho hệ thần kinh và trí nhớ (mangan, brôm, đồng, kẽm) cũng tập trung một lượng lớn trong món ngon này. Những nguyên tố kích thích tiêu hóa, chống lão hóa, chống tia phóng xạ trong tổ yến được chị em phụ nữ đặc biệt ưa thích.
Đặc biệt dùng yến sào thường xuyên còn giúp bạn ngủ ngon, tăng sức đề kháng cho cả nhà nữa đấy.
Chúc các mẹ thực hiện thành công món cơm gà tổ yến và có những giây phút tuyệt vời cùng cả gia đình trong ngày cuối tuần .
Hãy để Yến Sào An Toàn là người bạn đồng hành cùng gia đình bạn nhé.
Xem thêm :
- CÁCH CHƯNG YẾN SÀO DINH DƯỠNG CHO BÉ
- YẾN SÀO HẦM ĐU ĐỦ - Món ngon tươi mát ngày hè
- YẾN SÀO CHƯNG NƯỚC CỐT DỪA THƠM LỪNG, BÉO NGẬY
- YẾN SÀO CHƯNG TRỨNG SỮA
- TỔ YẾN SÀO HẦM CANH GIÒ HEO
- YẾN SÀO CHƯNG HẠT SEN
- TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA YẾN SÀO ĐỐI VỚI PHỤ NỮ