Hướng dẫn dùng yến sào cho bé từ 1 - 2 tuổi
Trẻ em cũng là đối tượng cần bổ sung chất đầy đủ. Ngoài việc đa dạng nguồn dinh dưỡng cho bé, yến sào được nhiều bà mẹ chọn làm thực phẩm bồi bổ thể lực và trí lực cho trẻ. Đặc biệt trong giai đoạn từ 1 đến 2 tuổi hệ tiêu hóa bé vừa đủ tốt để có thể sử dụng yến sào, bồi bổ cơ thể. Nhưng bổ sung yến sào cho bé 1 - 2 tuổi như thế nào cho hợp lý? Ở bài viết này, Yến Sào An Toàn sẽ hướng dẫn các mẹ cách dùng yến sào cho bé từ 1 - 2 tuổi nha.
1. Công dụng của yến cho bé từ 1 -2 tuổi
- Phenylalanine, magia, kẽm, đồng có trong yến sào giúp tăng cường trí nhớ, ổn định hệ thần kinh, bồi bổ trí não, hỗ trợ sự phát triển trí não và ngăn ngừa các triệu chứng thần kinh.
- Tổ yến giàu protein có tác dụng gắn kết các tế bào, thúc đẩy sự phát triển của tế bào biểu bì, phục hồi các tế bào bị tổn thương.
- Các axit amin nhu histidine, threonine, crom có vai trò quan trọng trong việc kích thích hệ tiêu hóa của trẻ, hỗ trợ hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
- Yến sào còn giúp cải thiện chức năng tim, phổi và điều trị bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.
- Giúp trẻ chắc xương, phát triển chiều cao
- Ngoài ra, yến sào còn rất tốt cho trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn, hay mắc các bệnh lặt vặt.
2. Hướng dẫn dùng yến sào cho bé từ 1 -2 tuổi
- Liều lượng:
- từ 1 - 2 gam/lần, 2 - 3 lần/tuần
- Cách dùng:
- Chưng/hấp cách thuỷ cho bé ăn như 1 món bổ sung
- Trộn vào cháo sau khi chưng/hấp cách thuỷ
- Thời gian dùng:
- Buổi tối trước ngủ 1 tiếng: vì khi ngủ được khoảng 1 giờ thì cơ thể trẻ tiết ra nồng độ chất nội tiết tố cao, giúp cơ thể tận dụng thức ăn được đưa vào trong cơ thể một cách tốt nhất để phát triển. Ngoài ra, dùng yến sào buổi tối rất tốt cho các bé: mắc bệnh về da và táo bón lâu ngày.
- Buổi sáng lúc mới ngủ dậy chưa ăn sáng: Đối với các bé có bệnh hen suyễn hoặc về phổi có thể chưng dùng buổi sáng giúp giảm ho, tiêu đờm.
3. Dòng yến sào phù hợp cho bé từ 1 - 2 tuổi
Yến vuông chia sẵn là dòng yến được yêu thích và khuyên dung cho trẻ nhỏ bỏi:
- Sợi ngắn, mảnh, 2-4cm ở phía trên, có miếng có cục chân tổ yến dày, chắc
- Chia sẵn mỗi miếng 2,7-3gam vừa 1 lần dùng
- Dễ dàng lấy đúng lượng dùng để cơ thể hấp thu tốt nhất
- Đã làm sạch lông và tạp chất nên thời gian chế biến rất nhanh
- Knh tế, phù hợp bồi bổ lâu dài
- Dễ dàng cất lại phần chưa dùng
Yến vuông chia sẵn chưng lên mềm, mùi vị nhẹ nhàng dễ dùng cũng như sẽ tiết kiệm được thời gian chế biến cho mẹ và bé.
Dòng yến vuông chia sẵ phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt, đây là sản phẩm rất phù hợp để sử dụng cho các bé khi bắt đầu ăn được thịt/cá, thường 1 tuổi trở lên. Và tất nhiên vẫn phù hợp để bồi bổ cho mọi đối tượng còn lại.
Trên đây là một vài thông tin về cách sử dụng yến sào cho trẻ từ 1 - 2 tuổi, hy vọng qua bài viết này các mẹ sẽ có thêm nhiều sự lựa chọn thực phẩm bồi bổ sức khỏe cho em bé nhà mình nhé.
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂMl
